만성비염1 비염에 좋은 음식 TOP 7 비염은 콧 속에 생기는 염증입니다. 염증을 낮추는 약의 효과는 그때뿐. 바로 재발했던 경험 있으실 겁니다. 이러한 만성 비염. 약 만으로 완치 어렵습니다. 평소 염증이 나지 않도록 식습관 개선이 필요합니다. 비염에 좋은 음식 TOP 7 1. 파 파뿌리는 유황 성분 풍부. 만성염증 배출에 좋습니다. 줄기와 잎은 콧 속 점막 강화에 도움이 됩니다. 파뿌리는 탕으로, 잎과 줄기는 기름을 둘러 구워 먹는 게 좋습니다. 2. 대추 코 점막 모세혈관 염증 진정 효과. 따라서 코가 막히고 콧물이 나는 증상을 완화시켜줍니다. 3. 미나리 미라니는 체내에 들어간 미세먼지를 배출하는 효과가 있습니다. 또한 항알레르기 성분이 포함, 비염 증상 완화에 도움이 됩니다. 4. 오렌지 오렌지는 비타민C가 다량으로 함유. 면연력 높.. 2023. 4. 2. 이전 1 다음